色情www.38kky.com

【早安健康／陳懿琳（葉蔻Echo）（歌手、合格中醫師）】喝下甘草乾薑湯，全身暖了，鼻水不流了 舉凡課本上所提到的條文、所形容的症狀及用藥，我都逐一去體會、學習應用。其中，由東漢張仲景撰寫的《金匱要略》第七章＜肺痿肺癰咳嗽上氣篇＞，所提到肺中冷的症狀及用藥，讓我感觸最深，文字如下： 「肺痿吐涎沫而不咳者，其人不渴，必遺尿，小便數。所以然者，以上虛不能制下故也。此為肺中冷，必眩多涎唾，甘草乾薑湯以溫之。若服湯已渴者，屬消渴。」 首先，讓我們從「吐涎沫」開始認識中醫，《素問．宣明五氣篇》記載，「五臟化液：心為汗，肺為涕，肝為淚，脾為涎，腎為唾，是謂五液。」五液是淚、汗、涎、涕、唾，五種人體分泌物或排泄物的統稱，分別由五臟所化生，我們將之稱為「五臟化五液」。 在這裡，吐涎沫是嘔吐涎水清沫的意思，指的也就是五臟代謝失常的分泌物，因身體內水飲（編按：指臟腑病理變化過程中的滲出液）阻滯所致，它們都是人體水液代謝失常所形成的病理產物，如脾臟功能失常的病理產物，是多涎（口水），而肺臟功能失常的病理產物，則是多流涕。 中醫認為，「積水成飲，飲凝成痰」，水溼積聚過多就會變成「飲」，飲聚集久了，慢慢會變化成「痰」；清稀的稱為「飲」，較為濃濁的稱「痰」。 根據《金匱要略》記載，「病痰飲者，當以溫藥和之」，水飲的主要病根就是寒冷，須以甘草乾薑湯溫陽化飲、溫肺復氣，就是用比較溫熱的藥來化開水飲，恢復肺部的元氣，但要注意病情變化──「喝了之後是否會口渴？」，若喝下湯藥會發熱、口渴，就不能用此藥，必須再觀察患者體內的寒熱及津液的變化，並且依其症狀分配寒熱藥物的比例來改善。 在反覆推敲的思考過程中，我發現自己的症狀與此條文相似，是肺中冷的症狀，故以甘草乾薑湯（又名二神湯）來調理身體。 凡事總要試試看才知道，我的思維到底對不對，與書上所講的是否符合，所謂「神農嘗百草」，而有《神農本草經》，我也要親自實際試試看，才能體會其功效所在。甘草、乾薑，是市面上很容易買到的東西。甘草的性味甘，生用甘平、炙用甘溫，因能調和諸藥，而有「國老」之稱。乾薑性味辛溫，可以溫暖脾胃虛寒，溫散肺寒、化痰飲。 去菜市場買老薑，再抓一小把甘草，自製緩解鼻水養生飲！下一頁分享實測效果給您！ 於是，我去菜市場買老薑，用大菜刀拍一拍，拍到稍微碎裂即可，然後再抓一小把甘草，放入沸水煮約十五分鐘，等味道出來了，就倒一杯來喝，心裡滿是好奇：「喝下去是什麼樣的感覺？」。雖然從來沒試過，但「甘草」、「乾薑」這兩味藥物平常也吃過，所以更加好奇它的味道。 我鼓起勇氣、一口接一口的喝下去，此時的感受真的很奇妙──從咽喉慢慢的嚥下，漸漸的感受到整個胃及胸腔都暖和了，鼻水竟然也止住了，突然間莫名感動。 ▼乾薑加甘草，能強化胃腸機能。 對於初學者的我來說，此次體驗感受非常震撼。甘草、乾薑，這兩味藥物，竟然能立刻改善身體的症狀，大醫家（醫聖張仲景）的智慧著實令人佩服。不僅學識淵博，還寫出如此深奧的醫書，讓後人學習，令我讚嘆萬分與感動。 此條文在臨床上給予我許多用藥的警惕，現在一般人吃東西都是寒熱不拘（喜好冰品涼飲、冷食、辛辣物、炸物），飲食沒有節制且生活作息不規律，再加上情緒的波動及氣候環境因素等，因此身體寒熱是時時刻刻都在變化的，更要經常注意才行。 正所謂「有是症用是藥」，每次在為患者看診時，我也一定會事先詢問患者吃藥的情形，或是會不會覺得口渴等問題，因為注意患者身體寒熱的變化，在病情的掌握上是非常重要的課題。 本文摘自《學中醫，救自己》／陳懿琳（葉蔻Echo）（歌手、合格中醫師）／大是文化  >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：